Sanando en Comunidad - EDICIÓN 6

EDICIÓN PROFUNDIZANDO EN EL AUTOCUIDADO COMPASIVO

🧘‍♀️ 10 MESES
🧘‍♀️ 10 ENCUENTROS POR ZOOM
🧘‍♀️ 10 PROPUESTAS DE PRÁCTICAS DURANTE EL MES
🧘‍♀️ 10 OPORTUNIDADES PARA PROFUNDIZAR EN TU PRÁCTICA,
🧘‍♀️ AFIANZAR CONOCIMIENTOS, COMPARTIR Y SANAR EN COMUNIDAD.

Y estos son los objetivos de la Comunidad: 

  • PROFUNDIZAR EN LA INDAGACIÓN Y LA EXPLORACIÓN COMO HABILIDADES BÁSICAS PARA UN AUTOCUIDADO COMPASIVO

  •  CULTIVAR LA MENTE COMPASIVA PARA AYUDARNOS A TOMAR DECISIONES QUE APOYEN EL AUTOCUIDADO

  •  MEJORAR LA RELACIÓN CON TU CUERPO Y CONTIGO MISMA

  • PROFUNDIZAR EN NUESTRA PRÁCTICA FORMAL E INFORMAL DE MINDFULNESS

  •  COMPARTIR EXPERIENCIAS Y HACER COMUNIDAD

UN LUNES AL MES, DE 19.00 a 20.00h

GRUPO MÍNIMO 10 MUJERES