Profundizando en el programa Yo me Cuido Sin Dietas
"PROFUNDIZANDO EN EL PROGRAMA "YO ME CUIDO SIN DIETAS"
🧘♀️ 10 MESES🧘♀️ 10 ENCUENTROS POR ZOOM🧘♀️ PROFUNDIZACIÓN EN LAS 9 SESIONES DEL PROGRAMA "YO ME CUIDO SIN DIETAS"🧘♀️ 10 OPORTUNIDADES PARA PROFUNDIZAR EN TU PRÁCTICA,AFIANZAR CONOCIMIENTOS, COMPARTIR Y SANAR EN COMUNIDAD.
Y estos son los objetivos de la Comunidad:
PROFUNDIZAR EN LA INDAGACIÓN Y LA EXPLORACIÓN COMO HABILIDADES BÁSICAS PARA UN AUTOCUIDADO COMPASIVO
REVISAR JUNTAS LAS PRÁCTICAS BÁSICAS DE LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
PROFUNDIZAR EN EL HAMBRE EMOCIONAL
CULTIVAR LA MENTE COMPASIVA PARA AYUDARNOS A TOMAR DECISIONES QUE APOYEN EL AUTOCUIDADO
MEJORAR LA RELACIÓN CON EL CUERPO
COMPARTIR EXPERIENCIAS Y HACER COMUNIDAD
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